Koncentracja i radzenie sobie ze stresem

Opis

Rozwijanie umiejętności radzenia sobie ze stresem to przede wszystkim szukanie równowagi w codziennym dniu, znajdowanie czasu na przyjemności i radość.

 

Podczas warsztatu:

  • będziemy pracować nad umiejętnością koncentracji
  • nauczymy się w jakisposób radzić sobie ze stresem
  • będziemy rozwijać umiejętność zarządzania swoimi obowiązkami
  • nauczymy się wspólpracy w grupie
  • będziemy określać jakie sytuacje dają nam energię, radość i relaks

Lokalizacja atrakcji

Ocena i komentarze

Atrakcja Koncentracja i radzenie sobie ze stresem nie posiada jeszcze żadnej opinii.
Dodaj opinie i poleć znajomym.

Inne atrakcje tego użytkownika